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视频：A股三大股指创年🍉内新高来源：中国新闻网

　　中新网北京7月22日电(记者 谢艺观)7月22日，A股三大股指集体上涨，收盘价齐📔创年内新高。

　　截至收盘，沪指收涨0.62%报3581.86点；深成指涨0.84%报11099.83点；创业板指涨0.61%报2310.86点。A股全天成交额1.93万亿元，创3月6日以来新高。

  A股三♿大股指收盘表现。

　　盘面上，工程机械、煤炭开采加工、钢铁、建筑材料🏖等行业板块涨幅居前。

  图为涨幅居前的行🙁业板块。

　　概念板块方面，雅下水电概念连续🖍走强，五新隧装、基康技术、西宁特钢、保利联合、中国电建等20多只相关🧐个股涨停，民爆概念、水泥概念、抽水🦀蓄能等亦表现亮眼。

  雅下📱水电概念部分涨停个股。

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暑期是亲子家庭🖐出游的旺季，然而，一些家长🐍在购买机票时发现，与❗半价优惠的火车票相比，儿童😾航空出行不仅没有相应优惠，而且部分航😳班儿童票价还高于🥘成人折扣票。　　孩子的机票🥂为啥比爸妈的贵？记者➿进行了调查探访——　　【现象】　　同趟航班儿童🌆票比成人贵　　成人票只需500元，儿童票却要820元，价格高出60%以上。8月初，田女士带孩📲子出京游玩，在某🌅在线旅游平台搜索“一大一小”从🎋北京到上海的机票时，儿童票价格令💾她感到困惑。“小朋友的票竟然💡比大人的还贵，难以理解！”再三考虑后，田女士最终选择乘坐📭高铁出行，因为孩子坐火车💬可以享受半价优惠🏍。　　记者采访发现，田女士遇到的🥨情况并非个例，许多📴家长在购买儿童机票时，都遇到过“价格倒挂”的情况。　　7月中旬，小雨妈妈带孩子从✝天津到昆明度假，订机票时发现，成人票价为830元，儿童票价为1380元，贵了60%以上；王女士也反映，8月初，购买从📧西双版纳回京机🗻票时发现，成人票价为1325元、儿童票价为1440元，儿童票贵出115元。　　不少家长“退而求其次”，选择为🅰儿童购买成人票以享受折扣，并在社交📰平台上热心分享买票攻😤略。　　7月底，刘欣带5岁女儿从👬北京前往广州探亲，在五六家在线旅🍉游平台🎇和航空公司官网反复搜索🥐后，都没有找到比成人折扣🔂票便宜的儿童票，最后按照成🚓人给孩子买了一张票，享📂受了成人票价的折扣。　　“亲测，儿童票最好在航🍰空公司的🚠官网购买，一般可以给儿童买到成🚘人的打折票。”刘欣随后就将购票经⬛历分享给朋友，但🎟她仍感到无奈。　　【调查】　　同一航线票价优惠各不同　　与折扣明确的成🛁人机票相比，儿童机票价格也比🍔较混乱。　　记者选择8月31日成都飞往⭐北京的航线，以“一大一小”为乘机人，在某在线旅游🍟平台进行了搜索，并随机挑选10趟不同价位、不同航🌩空公司的航班进行票价统计。结果显示，在成人票🚱价均为2至3折的情况下，有6趟航班🥐儿童票价高于成人票价，1趟航班持平，3趟航班🎹儿童票价略低于成人票价。　　其中，某航班成🎩人票价为520元，儿童票价为1150元，贵了630元；另一🌺航班成人票价为658元，儿童票价为657元，便宜了1元；还有一📍航班成人票价与儿童😦票价均为900元，二者持平。　　平台订票⛩页面显示：“一般情况下，儿童票是成人全🦈价票的50%加燃油费的50%。对于国🤛内部分航班，由于成人票的折⏩扣可能比儿童票更低，平台会智🎼能推荐最优惠的购票方案。”　　客服人员表示，一般🥩成人客票的折扣都在5折以下，比儿童票便宜，因此有的🏟航空公司为了吸引旅客，会按照成人折🍛扣价格出售儿童票，这就出现了儿童🅰票和成人票价格🥏一样的情况。“但是，在客票不充足的🈹情况下，儿童票🍹可能会按正常价格出，也就是全📋价票的50%，这样的话，儿童票就会比成人票🍩贵一些。有的航空🏂公司将儿童票绑定特定舱位，如果🍔这些低价舱位售罄，儿童只能👗选择高价舱位，也会造成🤸儿童票比成人票更贵。”　　【纠纷】　　按成人购🔂票难享多项优惠　　当大量平台及航🚮空公司为🚣儿童提供按成人🏜优惠购票的方式，也就是🍸以成人票面优惠价与儿童🕢基建燃油优🐭惠价进行“混搭”后，带来了😩不少后续问题，其中最容易出👒现的就是基建🙄燃油费用的纠纷。　　“按照📃成人优惠价买了儿童票，基建燃油本应按儿童💭票的优惠走，但最后却是🍷按成人标准来计算的。”近期，网友小莫在某在线🙎旅游平台购买了“一大一小”两张机票，从杭州飞往青岛，平台显示儿🌶童可购买成人折扣票，票价为533元。小莫支付👧后却在明细中发现，儿童票的基🌕建燃油费按成人标准收取，两者相差了60元。　　儿童机票的基建🈯燃油🎅费是如何规定的？记者在多家航🎵空公司官网搜索✌及咨询客服后了解到，针对国内航线，儿童免📰收民航发展基金费(国内🌬航班成人为50元)，燃油🎥附加费减半收取。具体来看，800公里(含)以下航线，每位成👎人旅客收取10元燃油附加费，儿童旅客免费；800公里以上航线，每位成人旅客收取20元燃油附加费，儿童旅客收取10元。以小莫购买的航🚤班为例，成人的基⏲建燃油费用为50元+10元，共60元，儿童则为0元。　　记者调查发现，目前在多数在线旅🏫游平台，儿童无论是否按💫成人票价购票，均提供相应的基建燃❓油优惠，但仍有✴个别平台在家长为🛒儿童购买成人折扣票时，按成人📠标准收取基建燃油费用。　　【呼吁】　　动态调整让儿🗂童享真优惠　　根据未成年人💻保护法，航空客运🌩应当按照有关规🎒定对未成年人实👔施免费或者优惠票价。　　“大家对儿😂童票抱怨很多，归根结底，还是因🛤为儿童票的定🌉价规则不合理，造成了很多麻烦🏞。”有家长调侃，购买儿童优惠票🥞明明是未成年人的合法权益，实际购买时却显得“偷感十足”——需要“偷”成人的优惠价，还要仔细盯着基🈯建燃油优惠。　　多位民航业内人士认为，我国儿童机😩票定价规则的历史局限显而🐶易见，需要在政🦖策弹性与市场规律🥟间找到平衡点。　　1996年出台的《中国🏍民用航空旅客、行李国内运输规则》明确，儿童按成人全价🎖票的50%购票。　　这一标准延🗻续至2021年《公共航空🍎运输旅客🌖服务管理规定》出台，赋🚐予航企定价自主权，形成当前“全价票50%”与“市场调节价”并行的机制。　　“双轨制”下，当成人折扣票🐖高于全价票的50%时，儿🙄童票按全价票的50%计算；当成人折🌘扣票低于全价票的50%时，儿童票按成🗣人折扣票计算。然而，在当前民航市场中，即使是出行旺季，成人票折扣率也🎴普遍低于5折，前者出🥎现的情况可谓凤毛麟角，儿童票优惠实际已🐒经失效。　　“为什么不♈能在成人折扣价的基础上，再给儿童一个固🔆定折扣呢？”有家长呼吁，儿童票定价规则应更加清🎷晰明确。权威解读：少宰背后的🛸真相你了解吗？牛油果是🔇风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无🎦味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人认为它热量高，吃了会胖人。　　牛油果到底是⛔个怎样的水果？这篇文章就来说🏐说。　　牛油果的营养　　牛油果🍰也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉📼丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有种植。果肉颜色🌌为清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界百科🕥全书中，牛油果被👫列为营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都⏲很丰富。　　脂肪　　相比于大💿多数水果，牛油😚果的脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等🏣常见水果的77倍左右。虽然🗒这数据看着挺吓人，但是它的脂肪中有80%都为不饱和🆙脂肪酸，以单不饱和脂肪🥉酸为主，主要为油酸，这是一种🏁对健康有益的脂肪，有利于降🌵低心脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油果🦁中的糖含量很低，都不足1%，它的碳水🏯化合物主要来😄自膳食纤维，总膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半📱个几乎就能满足🆎一般成年人每天膳食纤维需🧙求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有🕠益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡萝🕍卜素含量在水果中也👣还不错，虽然比不上黄色果肉的🔉芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝💘卜素可以在体🔬内转化为维生素A，对眼睛和皮肤的健康有📄益。　　钾和镁　　牛油果🧥还含有丰富的钾和镁，特别🏊是钾含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁🏎的摄入有助于调👰控血压，还有利于降低神经肌🔆肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对➡牛油果中的植物甾🚇醇进行了测定，结果显示🐉牛油果的果🤑肉中植物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一⤴般果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的植物甾醇含🔠量很有优势。　　另外，牛油果的热🏽量可不低，比常见的水果都要高，甚至比榴🔪莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分上来👧看，牛油果还💇真是个健康的水果，如果经常吃🏧会给身体带来很多益处👠。　　有利于肠道健🔅康　　牛油果中除了丰富的🎷膳食纤维对🔯肠道健康有益之外，还有研究显示，如果在饮食中加📝入牛油果可以降低血🎁清肝细胞生长因子，并增加植物🕶多糖发酵🐫中所涉及的细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病风险　　2022年美国心脏协会🔆上发表了一篇关🎄于美国成📺年人食用牛油果和患心血管疾😣病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油🔃果的人群相比那些从来不摄入或很少摄🚎入的人群，其患👖心血管疾病的风险会降低16%，患冠心🍊病的风险会降低21%；利用同样🌞水平的牛🌊油果来代替每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机📔体患心血管疾👶病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂🔔肪酸有助于降低血🐅脂。经常🦑食用牛油果可能会降🔴低体内的LDL(低密度脂♒蛋白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血管😻壁上危害健康；而 HDL(高密🎃度脂蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美🚪国营养杂志上的一篇研究🤸显示，每天吃1个牛⏮油果可降低超重和📚肥胖成人的循环氧化LDL以及小而致密的 LDL，这🍽些颗粒易受体内氧化并与心血✅管疾病风🍲险增加有关。也有研究显示，牛油果可以🥉增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的👂植物甾醇是一种天然的🆔植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基⛽的作用，还可以降低冠🙎状动脉硬化、心脏病、癌症和良🚇性前列腺肥大等慢🛀性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人会担心高😌热量的牛油果🗂吃了会不会让💧人长胖，其实🍙我们经常能在减⏬脂餐中见到它的身影，看起来清💵新又有食欲。　　虽然从热量上看，牛油果确实不⬅是可以减肥的主，但牛油果高膳🤫食纤维和高脂肪的特点，具有🆖明显增强饱腹感的作用，在控🐠制食欲上会有些帮助。并且，2021年美国营养学杂志上发表了一项关📱于🍂吃牛油果和腹部肥胖关系的研🤝究，研🛁究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果🐑，对照📴组不吃牛油果，两🕡组为等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中女性⛪腹部脂🗿肪有明显降低，而男性前🕗后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能🗑把饮食中的一部分食物替换成1个牛油果，也许它能帮💮你更好的减肚子，从而降低🍞内脏脂肪。但如果是在原🌮有饮食热量的基础上🐃再增加每天1个牛油果，那必然是会胖的🦏。　　如何挑选牛油果？　　很多人觉得牛🍔油果不好吃，其实那可能是你🐂没选对。如果买到的牛油果😍还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛➖油果口感柔软，具有🏎淡淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃到👌熟透的牛油果，在购买的时🐗候可以选颜色呈深绿色或墨🥖绿色，用手按🔑压感觉柔软的牛油果。倘若明👋显果皮颜色青绿，捏起来感觉果实♍偏硬，那就是没熟透，可以在室温下放🤱置一段时间，等到📀果皮颜色变深、果肉变软的时候再🗾吃。　　牛油果的升级版吃法　　如果实在接受不🍒了直接吃牛油果，可以尝试一些升🦕级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油🤫果弄成牛油果泥，涂抹在切片面🐧包上，撒上适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上🐖一个切片面包，压紧即可。　　牛油🌶果香蕉奶昔　　挖出牛🛳油果的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食材🔳一起放进榨汁机打成汁即可。牛🤮油果和香蕉是绝配，搭配👃起来味道和谐，而且颜色清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛🎩油果挖去中间的果核和周边的一🔥部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开去除果🌤核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油和🚂少许芥末，口感类似于三🍡文鱼和金枪鱼腹😂肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养😃还是不错的，如果选对吃对，很🥓可能会让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含有👺酚类物质和多酚氧化酶，切开后👉接触氧气会发生褐变，导致🔻果肉变色影响食欲。所以👳切开后最好马上吃掉哦，如果🥁吃不完可以将剩下的🥉用保鲜膜密封冷藏起来。爆料：《三亚共转移3.1万余人防御📎台风“剑鱼”》中的角色灵感🖌源自温铁军。8月19日是第🙎八个中国医师节。18日下午，以“奋进新时代 医心铸华章”为主题的广东省庆祝2025年🔱中国医师节主题文🎙化活动在广州举行。活动现场，2025年广东省 “最美医务工作🕌者” 名单正式揭晓，冯穗芬、江海湛等20名医务工作🍿者获此殊荣。省卫生健康委👜党组书记、主任刘利群，省委宣传部(省文明办)二级巡视😂员马必文为“最美医务工🌱作者”颁发证书。　　刘利群在致辞中充🐆分肯定⛓了全省医务工作者的卓越贡献🐎和崇高精神。他表示，广大医务工🚫作者始终秉持“德馨于行”的医者仁心，坚持“技精于勤”的专业追求，在守📔护人民健康的伟大事业🐊中续写新的华章。希望各🐍级政府和部门、医疗卫生机构关心爱❓护医务人员，全社会增进对🍾卫生⌚健康工作和医务工作者🐙的理解与认同，广泛形成尊医🚽重卫的良好氛围。　　主题文化活动由🥏序曲《岭南·杏林春暖》和《担当·使命如磐》《致敬·医者仁心》《飞翔·湾区启航》三个篇章组成，通过歌曲、舞蹈、朗诵、杂技、小🦁品等多种艺术形式，生动讲述了🀄广东医生救死扶伤、守护健康的感人故🚓事，精彩🚪呈现了广东医🐹务工作者的职业风采和人文情🦈怀。　　据了解，广东省 “最美医务工作者” 宣传选树项目(原“广东好医生、广东好护士” 评选活动)由省卫生健康🥨委、省委宣传部、省文明办🔱联合主办，每年选树20名表现突出的🌽医务工作者，旨在弘扬崇🍐高职业精神，激励医务工🎨作者立足岗位，更好服务人民群🥙众健康。　　此次当选的20名医务工作者涵盖🆎多个领域，具有广泛代表性：其中医生11名、护士6名、药师1名、医技人员2名。他们中，既有来自三甲医院😩的骨干，也有扎根👋乡镇卫生院、基层社区卫生服务中心的🐾一线人员，还有民营医🌹院和援外🥓医疗的优秀代表。　　近年来，广东省医疗🍸卫生人⏲才队伍取得了长足进步，截至2024年底，全省医疗卫✈生机构在岗医务工作😾者120万人，其中医疗🍈卫生机构执业(助理)医师37.5万人，同比增长4.4%，卫生🍃资源总量和人均占有量均👇稳步提升。　　(中国⏮日报社广东记者站 李文芳 蓝丽珊)

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大森南朋/柴进/胡耀宇/会津藩

（青岛日报／观海新闻记者 贾植芳）